توصلت دراسة جديدة صغيرة إلى أن تناول 80% من السعرات الحرارية اليومية قبل الـ 1 ظهراً يحمي من تقلبات مستوى السكر في الدم، بين المعرضين لتطوّر المرض. وعُرضت نتائج التجربة أمس خلال الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء الأمريكية في شيكاغو وأشارت إلى أن تقييد الوقت بهذا الشكل لا يعني تقييد عدد السعرات الحرارية، وفق “هيلث داي”. … تابع قراءة تناول معظم طعام اليوم مبكراً يبطئ مقدمات السكري
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
